Naturalremedycbd – Peralatan yang Anda butuhkan untuk bermain tenis termasuk raket tenis, sepatu tenis, bola tenis, dan lapangan tenis dengan jaring yang sesuai. Raket Anda seperti perpanjangan tangan yang akan Anda gunakan untuk meraih dan mengarahkan bola secara strategis melawan lawan Anda. Raket tersedia dalam berbagai bobot, bentuk, dan ukuran, jadi penting untuk memilih raket terbaik untuk permainan Anda.
Saat memilih raket tenis baru, ada ratusan pilihan dari lusinan brand. Raket dapat dibagi menjadi empat kategori yaitu raket untuk peningkatan permainan, raket tweener, raket pemain modern, dan raket pemain tradisional. Setiap kategori memiliki berbagai spesifikasi yang membantu mendefinisikannya. Mengevaluasi kemampuan Anda dengan kekuatan dan kelemahan permainan Anda dapat membantu Anda menentukan kategori raket mana yang terbaik untuk Anda dan kemudian dapat menyempurnakan pilihan tersebut dengan spesifikasi yang paling sesuai dengan permainan Anda.
Apa Itu Raket Tenis?
Raket tenis adalah peralatan penting untuk permainan tenis. Tanpa raket, Anda tidak mungkin bisa bermain tenis. Raket umumnya terbuat dari grafit/serat karbon dan terdiri dari rangka dengan pegangan dan senar tenis khusus yang diberi tekanan untuk menciptakan efek trampolin dan mengembalikan bola ke lawan Anda.
Lamanya Anda bermain tenis dan tingkat keterampilan Anda akan menjadi faktor utama dalam menentukan jenis raket yang terbaik untuk Anda. Seorang pemain yang memiliki pengalaman 30 tahun akan membutuhkan raket yang jauh berbeda dari pemain pemula yang hanya ingin bermain santai.
Cara Memilih Raket Tenis
Kekuatan dan kontrol adalah dua aspek terpenting yang perlu dipertimbangkan saat memilih raket. Saat memilih raket yang tepat, kepala dan pegangan raket Anda harus memiliki ukuran dan berat yang tepat untuk tingkat keterampilan Anda sehingga Anda dapat menggunakannya dengan mudah dan mencapai titik yang tepat setiap saat. Bagi pemain tenis, memilih raket yang tepat dapat sangat memengaruhi permainan. Berikut beberpa faktor penting yang perlu dipertimbangkan saat memilih jenis raket terbaik untuk tingkat keterampilan Anda:
Ukuran kepala Raket Tenis
Kepala Raket Tenis tersedia dalam ukuran standar, midplus, oversize, dan super oversize. Ukuran kepala yang lebih besar berarti lebih banyak tenaga bagi pemain. Kepala raket yang lebih besar juga menawarkan area sweet spot yang lebih besar, sehingga menghasilkan margin kesalahan yang lebih rendah. Namun, semakin besar ukuran kepala, semakin sedikit pemain dapat mengendalikan raket, yang berarti kontrol yang lebih rendah. Raket yang lebih besar terkadang dapat berarti peningkatan berat dan penurunan aerodinamika, sehingga kekuatan pemain sendiri harus menutupi perbedaan tersebut.
Ukuran kepala Raket Tenisyang lebih kecil akan kehilangan sebagian tenaga itu, tapi menutupinya dengan kontrol. Umum-nya, kepala raket sedang memiliki ukuran sekitar 80 hingga 93 inci persegi. Ukuran sedang, ukuran berikutnya, berkisar antara sekitar 94 hingga 105 inci persegi. Raket berukuran besar berkisar antara 105 dan 115 inci persegi. Terakhir, raket super besar adalah raket yang memiliki kepala berukuran 116 inci persegi atau lebih.
Panjang Raket Tenis
Raket dengan panjang standar untuk dewasa adalah 27 inci, dengan panjang 29 inci sebagai batas maksimum untuk turnamen. Satu atau dua inci tambahan pada ukuran raket Anda dapat membuat perbedaan besar dalam memberikan daya ungkit untuk servis dan jangkauan yang lebih jauh untuk pukulan dasar Anda. Namun, raket yang lebih panjang memiliki bobot ayunan yang lebih tinggi, yang berarti kemampuan manuver yang lebih rendah. Untuk anak-anak berusia antara empat dan 10 tahun, panjang raket biasanya sekitar 19 hingga 26 inci.
Berat
Anda dapat memilih antara raket tenis yang ringan di bagian kepala atau raket yang berat di bagian kepala. Masing-masing ditentukan oleh bobot ayunannya, atau tingkat hambatan yang dihadapi raket Anda saat berayun di sekitar pusat rotasi. Raket yang lebih berat memiliki bobot ayunan yang lebih tinggi, yang berarti akselerasi yang lebih rendah (tetapi peningkatan daya, stabilitas, dan pengurangan guncangan). Raket Tenis yang lebih ringan berarti berat ayunannya lebih rendah, yang berarti Anda dapat mengayunkannya lebih cepat untuk menghasilkan sudut tajam dan topspin yang intens (tetapi tenaganya lebih sedikit).
Raket yang ringan memiliki berat antara 240 dan 265 gram, dan sangat cocok untuk junior atau pemula yang mencoba beralih ke raket berukuran dewasa. Raket dengan berat sedang memiliki berat antara 270 dan 295 gram, dan ideal untuk keseimbangan tenaga dan kontrol. Raket dengan berat kepala lebih dari 300 gram dan memberikan tenaga paling besar. Saat memilih raket, ingatlah bahwa Anda akan mengayunkannya ke banyak arah selama seluruh pertandingan, jadi pilihlah yang paling sesuai dengan tingkat kekuatan dan gaya bermain Anda.
Ukuran pegangan Raket Tenis
Ukuran pegangan Raket Tenis yang tepat bergantung pada ukuran tangan Anda, dan pegangan yang nyaman untuk Anda pegang. Jika pegangan terlalu kecil, gagangnya akan terpelintir dan bergerak di tangan Anda, hingga membutuhkan lebih banyak kekuatan untuk menjaganya tetap stabil. Jika pegangan terlalu lebar, Anda tidak akan dapat memegangnya dengan cukup kuat untuk mengayun dengan benar.
Untuk mengetahui ukuran pegangan Anda, ulurkan tangan dominan Anda. Dengan menggunakan penggaris, ukur dari lipatan telapak tangan hingga ujung jari manis Anda. Ukuran yang Anda dapatkan adalah ukuran pegangan yang harus Anda gunakan. Jika ukuran pegangan Anda berada di antara dua pilihan, pilih ukuran lebih kecil dan gunakan overgrip untuk penyesuaian. Anda selalu dapat menambah ukuran pegangan jika terlalu kecil, tetapi jauh lebih sulit untuk memperkecil ukuran pegangan jika terlalu besar.
Ketegangan
Bahkan jika Anda menemukan raket yang sempurna, Anda mungkin tidak akan bisa langsung mengambilnya dan mulai bermain. Sama hal-nya dengan raket, senar juga memegang peranan yang sangat penting. Hal ini karena ketegangan senar dapat mengubah cara Anda memukul bola. Setiap raket biasanya memiliki tingkat ketegangan yang direkomendasikan untuk alas senar yang tercetak di bagian samping.
Namun, tingkat ketegangan adalah masalah preferensi pribadi dan bergantung pada gaya permainan Anda. Semakin rendah ketegangan senar, semakin fleksibel dan besar tenaga yang dihasilkan raket. Ketegangan yang lebih kencang berarti senar lebih kaku, yang akan memberi Anda lebih banyak kendali tetapi memaksa Anda untuk memberikan lebih banyak tenaga Anda sendiri.
Kekakuan
Beberapa raket memberikan sedikit lebih banyak daya lenting daripada yang lain, yang dapat mengubah cara Anda memukul bola secara drastis. Raket diberi peringkat berdasarkan skala kekakuan. Skala 50 adalah untuk raket yang lebih fleksibel, dan lebih dari 80 untuk versi yang lebih kaku. Semakin tinggi skalanya maka semakin kaku raket. Sebagian besar raket tenis standar yang dapat Anda beli di toko profesional atau online memiliki peringkat antara 60 dan 75.
